31.7.14

#ADOROISLA RECOMENDA:

Várias Maneiras de Amarrar Lenços e Cachecóis

Oi meninas......esta semana vamos aproveitar o friozinho e vamos usar os nossos lenços e cachecóis...mais e ai....como usar e amarrar este item da nosso vestuário que nunca sai de moda?

Vamos dar algumas sugestões de como amarrar lenços e cachecóis para você ficar bem quentinho(a).

Tentei achar uma imagem que explicasse direitinho a fazer amarrações, mas infelizmente não achei nenhuma, afinal eu também quero aprender. Encontrei esse vídeo da blogueira Wendy onde ela ensina 25 formas de amarrar lenços. Vale também para cachecóis. Então, deixa de preguiça e assiste, são só 5 minutinhos. E é ótimo!

Fala se não valeu a pena? É demais esse vídeo, Wendy tu merece meu respeito gata! Se você estiver com alguma dúvida, no final do vídeo tem um tutorial de cada modelo mostrando detalhadamente como se faz. Me senti uma banana fazendo só as amarrações básicas. O legal é testar com seu lenço para aprender mesmo e usar no dia-a-dia para incrementar os seus looks invernais.

OUTROS EXEMPLOS

GOLAS

Além de lenços e cachecóis, existem as golas. O que são golas? É uma espécie de cachechol fechado, feito com um fio bem grosso, de preferência. Ele deixa com um aspecto de pesadão, não é? Mas é mega quentinho e lindo!!

LENÇOS E CACHECÓIS

como_usar_lenco_e_cachecol_sos_solteiros

Lenço é um item que combina com tudo! Tentei pensar em algo que ele não fica legal, mas na minha humilde opinião não existe. Se você estiver com um look invernal de uma mesma cor, como preto, um simples lenço colorido/estampado já cresce o look.

NO CABELO!

Taí outra maneira de usar lenços, no cabelo. Acho fino e super lindo! Sabe aqueles dias em que seu cabelo não tá legal? Então, se joga no lenço que vai ficar lindo!

DICA DE AMIGA: Tem alguns tecidos ou lãs que pinicam até a alma e isso incomoda muito! Então na hora de comprar seu lenço ou comprar a lã para fazer um cachecol, se atente ao toque, passe no pescoço e veja se pinica.

Então gostaram.....semana que vem eu volto com mais novidades.....beijinhos!

24.7.14

#ADOROISLA RECOMENDA:

tênis casual

E ai meninas, tudo bem?.......Hoje vamos falar desses tênis casuais que estão super em alta e são lindos e super confortáveis....

Foi-se o tempo em que as mulheres tinham que andar no salto todo o dia. O sneaker surgiu e junto com ele a moda do tênis casual que está fazendo milhões de fãs por todo o país. Em qualquer lugar que você vá encontra um look composto com um tênis superfashion. E convenhamos você pode ficar linda com um deles.

A Cravo e Canela é uma das marcas que está investindo alto no tênis casual. Para a nova temporada inovou com as cores azul e branco e também tons metalizados. O couro é macio, solado superflexível e possui espaços vazados a laser.

Fashion, descolados, lindos e super estilosos esta moda esta em alta e vocês podem conferir nos looks abaixo:

Vejam que lindos esta coleção da cravo e canela para a Isla...... O amarelo que é super descolado para as mais ousadas e os tons dourados que combinam com tudo e podem ser usados até na balada, e este em neon....que TUDO!

E ai? Curtiram?

A Isla tem cada um mais bonito que o outro......entre em contato com a gente e siga-nos no instagran e curta a nossa página no facebook/adoroisla.

Semana que vem eu volta com mais moda e com a coluna "COMO USAR'. Beijinhos!

16.7.14

#ADOROISLA RECOMENDA:

Hello girls....hoje no #adoroisla Recomenda, vamos falar de uma tendência que esta com tudo.....e é bem antiga na moda....os Creepers!

Os creepers que apareceram em 2012 no desfile da maison de Chanel e logo após já estavam nos pés das mais antenadas mundo afora, agora no Brasil ja fizeram parte de coleções de sapatos outono inverno 2013/2014 de várias marcas. Ou seja, eles vieram pra ficar com tudo.....e nós como não deixamos de lado o estilo vamos lhe dizer COMO USAR! Mais antes vamos falar um pouco de onde veio esta moda.....

O sapato de soado grosso (flatform) com relevos laterais e costura em "U", foi originalmente criado para os soldados da segunda grande guerra mundial, e foram usados pela primeira vez em 1945. Com o nome de BROTHEL-CREEPERS, eles eram perfeitos para ambientes hostis que os soldados precisavam estar, eram resistentes e permitiam uma pisada firme.

Como usar os Creepers: os sapatos da moda inverno 2013! moda sapatos 2013 como usar creepers historia teddy boys sapatos moda tendência Sapatos Qix preço outono/inverno onde comprar Moda melissa inverno 2013 Inspiração história flat creepers Cravo & Canela como usar Chanel

Na década de 1950 os Teddy Boys levaram os sapatos para as ruas. Depois disto,os creepers atravessaram gerações e marcaram vários movimentos underground. E é devido ao Punk e algumas bandas que me lembro deste modelinho!

Mas, e como ele foi cair na graça das itGirls?

Eis que a maison Chanel levou os creepers para o seu desfile de primavera verão 2013, a apresentação da Chanel Cruise Collection 2013 que trouxe no Palácio de Versalhes todo inspirado na rainha Maria Antonieta, além de abusar dos tons pastel, trouxe os sapatos creepers à tona para o delírio das fashionistas.

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Que tal inspirar-se em como usar os creepers de maneira mais fashion e feminina?

Agora vamos mostrar como usar este que é um estilo que eu amo em particular e que a Isla trouxe para esta coleção de outono inverno 2014 junto com a Cravo e Canela.

Preparamos alguns looks para vc se inspirar e aproveitar este sapatinho maravilhoso e estiloso que temos na nossa coleção.

Creepers Cravo & Canela para Isla - R$ 105,00

T-shirt Louis Vuitton Isla - R$ 59,00 / com o bordado R$ 110,00

Creepers Cravo & Canela para Isla - R$ 90,00

Creepers Cravo & Canela para Isla - R$ 90,00

E temos muitos outros modelos....ficou interessada? Entre em contato conosco.

Contato Isla: adoroisla@gmail.com ou Whatsaap: (21) 9784 43737 ou (21) 96976 2765

Agora mais opções de como usar:

Gostaram? Semana que vem eu volto com outra dica de COMO USAR....Beijinhos!

15.7.14

Elas usam Isla.

A Talita Reis é estudante de produção de rádio e TV, trabalha numa empresa de televisão e ainda é blogueira. Ela compartilha um blog de moda, comportamento, gastronomia e dicas de turismo com sua irmã, Gabriela Reis, estudante de moda. O endereço do site é www.blogdasirmasreis.com. Uma ótima dica para quem ama esse universo virtual da moda. Lá vocês vão encontrar looks lindos! E para a nossa alegria, a linda montou um look super cute com uma tee da nossa coleção Isla, e o resultado não poderia ser melhor! Um look confortável, moderno, sem deixar de ser chique. Curtiram? Nós amamos!

14.7.14

Alimentos que aliviam o Stress! #nostress

Na semana passada, contamos para vocês sobre como alguns alimentos são capazes de piorar os sintomas do estresse crônico. Carne vermelha, sal em excesso, doces e outros são os grandes vilões.
A notícia boa é que equilibrar a dieta ajuda a reduzir significativamente os efeitos do estresse no organismo. Alguns alimentos são fundamentais para isso. Anote as dicas:

Aipo – 4 talos ao dia ajuda a reduzir a liberação de hormônios do estresse. Contém nutrientes calmantes como a niacinamida e 1 talo antes de dormir ajuda o sono.

Gengibre – Melhora a digestão, aumentando a absorção dos nutrientes. A dica é usá-lo na forma de chá.

Arroz e grãos integrais – auxilia na síntese de serotonina, melhorando o humor e aliviando o estresse.

Repolho: Rico em vitaminas antioxidantes (A, C , E, betacaroteno e Selênio) que combatem os radicais livres produzidos pelo estresse e ajudam na fabricação da serotonina.

Pepino: Tonifica o fígado melhorando a circulação de hormônios, o humor e combatendo o estresse. Acrescente em sucos, junto com o aipo.

Frutas ricas em antioxidantes: importantes nutrientes para estimular o sistema imunológico.

Banana e a castanha: são ótimos alimentos para carregar e consumir nos intervalos entre almoço e jantar. Liberam a serotonina que é responsável em nosso organismo pelo bem-estar e prazer, tendendo a diminuir a sensação de ansiedade.

Água: O organismo muitas vezes confunde fome com sede, por isso deixe a garrafinha em cima da mesa e crie o hábito de beber mais água,

Alho: ajuda na eliminação de toxinas do organismo melhorando o fluxo de hormônios, o estresse e o humor. Tem atividade antibiótica, antifúngica, antiviral, provoca melhora da pressão arterial e colesterol.

Chás: Nutrem o sistema nervoso e glândular. Camomila, erva-sidreira, ginseng, alcaçuz, valeriana e maracujá.

Sementes de girassol: ricas em vitaminas do complexo B, zinco, potássio. Repõe os nutrientes perdidos com o estresse.

Amêndoas: São ricas em magnésio, super importante para o funcionamento da glândula responsável por lidar com o estresse. Baixos níveis do mineral se manifestam com tensão nervosa, ansiedade, irritabilidade e insônia. Deixe-as de molho de véspera para facilitar a digestão.

Semente de gergelim: ricas em zinco, elemento importante para a produção de serotonina. A necessidade por zinco aumenta em momentos de tensão!

Aveia: rica em fibras solúveis que controla o aumento do açúcar no sangue, melhora a concentração e controla dores de cabeça.

10.7.14

#ADOROISLA RECOMenda: COMO USAR PRATA E DOURADO JUNTOS?

Oie....hoje no #adoroisla Recomenda, nós vamos falar de prata e dourado juntos. Muita gente acha que não tem como, que é muito feio, ou brega, ou que, nunca deveria ser usado junto, porque não combina. Antigamente, a regra era fazer tudo combinadinho, mas hoje não existe mais isso. A moda está bem livre e pode-se misturar tudo praticamente, lógico que com bom senso! Eu tenho o meu jeitinho de misturar o prata com dourado. A forma de usar e vc quem diz, mas eu me sinto bem e gostaria de compartilhar com vocês a moda como eu combino. Basicamente as minhas regrinhas são essas: Eu sempre dou ênfase para uma cor – prata ou dourado. Quando digo ênfase quero dizer que sempre estou combinando mais de um acessório da mesma cor. Também não vejo problemas em misturar acessórios delicados com cores diferentes. Outro ponto é misturar cores diferentes de acessórios da mesma família. Tentei explicar as regrinhas abaixo. Espero que vocês gostem!

Bem espero que tenham gostado. Outro dia eu volto com mais um dica.

Ah! Comentem aqui, uma sugestão ou uma dúvida de como usar. Um grande beijo!

7.7.14

#adoroisla Recomenda: COMO USAR TUDO BRANCO!

Meninas e meninos, venho com uma novidades para vcs! Estamos lançando esta coluna, #adoroisla Recomenda, que traz assuntos de moda, beleza e estilo para você estar sempre antenado no que é tendência e tirar suas dúvidas em relação a como usar uma roupa ou uma peça antiga que vc tem e não sabe como usar.

Bem pra começar.....quero falar de branco, rsrsrsrs...um look todo branco. Ai vc pensa: Mais não é só no Réveillon ou um médico que usa tudo branco? Ai vc se engana...

O look total white entrou para a moda como sinônimo de elegância. Pra um visual todo branco não ficar com cara de uniforme, é bacana que ele tenha peças de modelagem soltinha que vão trazer esse ar de chique de quem está se vestindo de forma atual mas sem esforços. Outra coisa importante é que apesar do branco combinar com todas as cores, acessórios de cor neutra ou metalizada funcionam melhor com essa tendência.

Quando se pensa em um look de uma cor só (Preto), o melhor jeito de enriquecer a composição é com peças de tecidos e texturas diferentes. Minimalista sim, básica e sem graça jamais! Combinar uma peça lisa com uma rendada, ou com uma transparência são formas de agregar uma informação ao que você está vestindo.

Quem tem o branco como inimigo por ser a “cor que engorda”, lembre-se sempre que é tudo uma questão de ilusão de ótica. Controle as impressões do olho humano com modelagens retas, sobreposições que formam linhas verticais na silhueta e acinturamento com cintos e pregas.

Roupa Branca com Camisa e Calça

Roupa Branca com Camisa e Saia

Roupa Branca com Blusa e Shorts

Roupa Branca com Blazer

Roupa Branca com Casaco/Sobretudo

Roupa Branca com Vestido

Famosas com Roupas Brancas

ÍSIS VALVERDE | TAYLOR SWIFT | LEA MICHELE | SELENA GOMEZ

Viram.....o total white é super chique, lindo, estiloso e esta em alta e podemos ver que não é uma cor que conseguimos usar somente no verão, fica lindo com peças de inverno e vc pode abusar dos accessórios e sapatos coloridos, lembrando que o seu look deve estar sempre harmonioso com a maquiagem e este cor veste bem pra qualquer tipo de pele.

Fica minha dica de como usar um look todo branco, podendo ser em qualquer hora do dia, o importante é vc se sentir bem, porque quem faz a moda, é você!

Beijos e até a próxima.....fique com agente!

NO STRESS!!!!

Alimentos que ajudam a aumentar o stress!

Você com certeza já ouviu e leu muito sobre estresse e o quanto ele pode ser prejudicial para o nosso organismo. Na verdade, o estresse nada mais é do que uma resposta do nosso corpo à uma exigência externa ou interna, podendo ser causado por fatores físicos, emocionais, psicológicos, ambientais, infecciosos e até por uma combinação de vários desses fatores.

O maior problema é que, hoje em dia, o estresse deixou de ser uma reação do organismo a situações extremas e passou a ser crônico. A consequência é a liberação exagerada dos hormônios do estresse, como o cortisol.

O cortisol é o principal hormônio liberado no estress, ele está envolvido com o acúmulo de gordura abdominal, aumento da compulsão por doces, retenção de liquídos, baixa energia, irritabilidade, hipergliemia, fraqueza e etc.

sintomas de estresse

A boa notícia é que mantendo uma dieta equilibrada e evitando os alimentos conhecidos como “estimulantes” podemos diminuir (e muito!) as causas do estresse – melhorando a qualidade de vida e evitando o ganho de peso.

Veja os alimentos que devem ser evitados logo abaixo:

. Bebidas alcóolicas

O álcool estimula a liberação de adrenalina, aumentando a tensão nervosa, a irritabilidade e a insônia. Quando ingerido em excesso, estimula o acúmulo de gordura no coração e reduz a função imunológica. Além disso, reduz a capacidade do fígado de lidar com as toxinas, fazendo com que elas permaneçam no corpo. Toda essa ação exige uma resposta do organismo, causando ainda mais estresse.

.Café, chá preto, chocolate, ice tea

Aumentam a liberação de adrenalina e esgotam as glândulas adrenais responsáveis por lidar com o estresse. Assim, altera o metabolismo causando o aumento de peso, especialmente quando combinada a uma dieta ruim.

.Gorduras saturadas, gorduras trans e frituras

Aumentam o colesterol e limitam a assimilação de gorduras boas para o funcionamento cerebral.

.Sódio e alimentos industrializados

Aumenta a pressão arterial e esvazia a glândula que nos ajuda a lidar com estresse. Tenha em mente que não estamos falando apenas do sal de cozinha, mas também de produtos industrializados ricos em sódio como temperos prontos, sopas desidratadas, caldos e estratos concentrados, amaciantes de carne, catchup, mostarda, maionese, molho de soja, molho inglês, extrato de tomate, salgadinhos industrializados: chips, amendoim, coxinha, pastel, etc.

alimentos que aumentam estresse: café, mate, gorduras e doces.

.Doces, açucar refinado e refrigerantes

Aumenta a energia a curto prazo levando à exaustão da glândula defensora do estresse. É uma fonte vazia de nutrientes que aumenta a irritabilidade e a depressão, enquanto diminui a concentração.

.Carne vermelha e derivados

Aumenta a produção de adrenalina e noradrenalina, responsáveis por aumentar a tensão nervosa, ansiedade e estresse.

Anotaram? Então, fiquem atentos pois semana que vem traremos a listinha essencial de alimentos para acrescentar no dia a dia e combater o estresse!

Dra. Renata Pimentel - Nutricionista

Atendimento personalizado em consultório no Recreio Medical Center.

Tel: 21976785 / 30767619/ 984857874

Importante: Recusamos toda e qualquer responsabilidade legal advinda da utilização das informações disponibilizadas , o qual tem por objetivo a informação, divulgação e educação sobre temas da Nutrição, e cujos artigos expressam somente o ponto de vista dos seus respectivos autores. Tais informações não deverão, de forma alguma, ser utilizadas como substituto para o diagnóstico nutricional ou tratamento de qualquer doença sem antes consultar um profissional devidamente credenciado em seu conselho regional. As informações fornecidas não são individualizadas. Portanto, um nutricionista deve ser consultado antes de se iniciar uma dieta e suplementação.

5.7.14

Evento de Lançamento da Isla

Não era um sábado qualquer. Passada a tensão do jogo do Brasil contra o Chile pelas oitavas de final, a mulherada se reuniu para o showroom mais do que especial da marca carioca Isla. Criada pelas sócias Juliana Costa e Camille Couto, a loja que já teve pontos fixos, chega ao mundo do e-commerce como uma promessa. E se contar pelas suas fies seguidoras a estreia no mundo digital será um sucesso. Em um breve bate-papo com algumas das clientes que compareceram ao evento, pudemos sentir a firmeza e a simpatia gerada pela marca. Para a estudante de veterinária e modelo fotográfica, Ingredy Giuliasse, a Isla chega com novos ares a um mercado que cresce cada vez mais no Brasil. Sua escolha foram as t-shirts divertidas, principalmente a que estampava a atriz Marilyn Monroe com a camisa da seleção brasileira. Ainda sobre estilo, a Produtora de Moda e colaboradora Marcellen Santos apontou o sucesso das peças tingidas com estampas tye dye. Apesar de surpresa, ela lembra que o modelo nunca deixou de ser um dos itens must have no closet das cariocas, que buscam um estilo mais easy going baseados no street style. E se engana quem pensa que apenas os modelos femininos fizeram sucesso. Com o crescimento da participação dos homens no mercado fashion, a Isla lança sua linha masculina que já caiu no gosto dos rapazes. Seguindo o conceito da linha feminina, os modelos contam com camisetas confortáveis, mas sem perder o ar descontraído e despojado. Além dessa novidade, o evento contou com colaborações mais do que especiais como a marca da calçados femininos Cravo e Canela, a linha de cosméticos Mary Kay e com os deliciosos doces da Lollipop. Um evento realmente imperdível e que com certeza merece um bis. O futuro da Isla parece promissor, e para alavancar seu sucesso a marca conta com um blog especial e uma série de editoriais de moda. A ideia é ajudar as suas clientes na difícil tarefa de criar um look diferente todos os dias. Se depender da sua equipe, inspiração é o que não vai faltar.